インスタのリール音楽（リールに流すBGMや、声・効果音のこと）の使い方を、Instagramの公式ヘルプで確認できたことを中心に、やさしくまとめます。そこで、音楽の入れ方から、出てこないときの対処、オリジナル音源の作り方、著作権の注意まで、順番に見ていきましょう。
ちなみに、この記事を読むと、次のことがわかります。
- リールに音楽を入れる手順（公式の名称で）
- 音楽が出てこないときの原因と、ミュートされたときの直し方
- オリジナル音源の作り方と、他の人に使われる仕組み
- 音楽を使うときの著作権の注意（個人的な非商用利用が目的）
- 公式で確認できなかったこと（断定していないこと）
インスタのリール音楽（できることと魅力）とは？
インスタのリール音楽（リールにつける音）は、撮影するときに曲を選んだり、撮影したあとに音を足したりして、動画の印象を変える機能です。つまり、映像に音が加わるので、静止画よりも雰囲気が伝わりやすくなります。
たとえば、好きな曲を流しながらダンスをしたり、モノマネを見せたりする動画を、見かけることがありますよね。さらに、商品や暮らしの様子も、動画なら動きごと見せられます。
まず、長さの話です。公式ヘルプによると、リールでは最大20分の動画を撮影して編集できます。つまり、クリップが1つでも複数でも、合計で20分までです。ただし、3分を超えるリールは、新しい視聴者にはおすすめされません。
たとえば、ご近所の井戸端会議で、初めて会う人に長い話を始めたら、途中で聞いてもらえなくなりますよね。だから、初めての人に見てもらいたいときは、短めにまとめるほうが、伝わりやすいかもしれません。
インスタのリール音楽（付け方の基本）は［音楽］から
公式ヘルプによると、リールを撮影するとき、画面の左側にツールメニューが表示されます。ここにある［音楽］をタップすると、音楽ライブラリで曲を探せます。
［音楽］で曲を選ぶ手順（iPhoneの表示）
- 1. リールの撮影画面を開く（開き方は、あとの「投稿の流れ」で説明します）
- 2. 左側のツールメニューにある［音楽］をタップする
- 3. 音楽ライブラリで、使いたい曲を検索して選ぶ
- 4. 曲の中で、リールに流したい部分を選ぶ
さらに、歌詞がある曲は、フォントスタイルや、スライダーで表示する歌詞の部分も選べます。
インスタのリール音楽（曲の探し方）と、確認できなかったこと
曲は、音楽ライブラリの検索で探せます。ただし、元の記事にあった「人気順やトレンド順のリスト」「ジャンルやムード別の分類」「［トレンド］タブ」は、公式ヘルプでは確認できませんでした。そのため、この記事では、使い方として書きません。
たとえば、町の図書館で、本の題名を調べて探すことはできますよね。しかし、おすすめコーナーや分類の棚があるかどうかは、図書館ごとに違います。それと同じで、アプリの画面も変わることがあるので、見つかる範囲で探してみてください。
ストーリーズでも音楽は使えます
公式ヘルプによると、ストーリーズでも、上にスワイプして［ミュージックスタンプ］から音楽を使えます。なお、ストーリーズの音楽の手順は、インスタのストーリーズに音楽を流す手順の記事で、くわしくまとめています。
インスタのリール音楽（ストーリーズ・TikTokとの違い）
次に、ストーリーズやTikTokとの違いです。まず、公式ヘルプで確認できた、リールとストーリーズの違いを見てみましょう。
- リール：最大20分。3分を超えると、新しい視聴者にはおすすめされない
- ストーリーズ：24時間後に消える（ハイライトに追加した場合を除く）
- ストーリーズの動画：60秒以下なら1つのクリップ。それより長いと、複数のクリップに分かれる
たとえば、町内会の掲示板に貼ったお知らせは、1日たったら外しますよね。ストーリーズは、そんな感じです。一方で、リールは、プロフィールの［リール］セクションにも表示されます。
ちなみに、リールとTikTokの違いは、インスタのリールとTikTokの違いの記事で、別にまとめています。
インスタのリール音楽（見る側）は、どこで見られる？
次に、リールを見る場所です。公式ヘルプによると、公開アカウントのリールは、次のような場所に表示されます。
- フィード
- リールビューアー（リールタブ）
- ［発見］タブ
- 音源・エフェクト・ハッシュタグなどのページ
- 相手のプロフィールの［リール］セクション
また、いいね・コメント・保存・ストーリーズへのシェアの手順も、元の記事にはありました。しかし、今回の公式ページでは、アイコンの位置や名前までは確認できませんでした。そのため、細かい手順は書いていません。
インスタのリール音楽（投稿の流れ）を3つの手順で
次に、リールを投稿するまでの流れです。まず、全体を3つの手順で見てみましょう。
手順① リールの撮影画面を開く
- 1. フィードの下にある［作成］をタップする
- 2. ［リール］をタップする
- 3. ［カメラ］で撮影する。または、左下のカメラロールから動画を追加する
元の記事には、「右上の＋マーク」や「4つの入口」という説明がありました。しかし、現在の公式の名前は［作成］→［リール］です。入口の数は、確認できませんでした。
手順② インスタのリール音楽とエフェクトを選んで撮影する
撮影画面の左側には、ツールメニューが並びます。公式ヘルプに書かれているのは、次のとおりです。
- ［音楽］：音楽ライブラリで曲を探し、流す部分を選ぶ
- ［エフェクト］：カメラエフェクトの追加・検索
- ［追加］：「お題」スタンプなど
- ［速度］：再生速度を変える（動画と音声の両方が変わる）
- ［レイアウト］
- ［長さ］：クリップの長さ（戻るとカウントダウンが表示される）
- ［デュアルカメラ］
- ［クリップの位置合わせ］
ただし、元の記事にあった「長さ15秒/30秒」「0.3〜4倍速」「タイマー3秒/10秒」という数字は、公式では確認できませんでした。そのため、ここでは数字を書きません。
手順③ 撮影後に音を整えて、シェアする
- 1. 撮影が終わったら、右下の［次へ］をタップする
- 2. 下部の［オーディオ］［テキスト］［スタンプ］［エフェクト］［ダウンロード］から、足したいものを選ぶ
- 3. ［動画を編集］で、タイムラインを使って編集する（音楽をタップして変更、［クリップを追加］、［並び替え］、トリマーなど）
- 4. 右上の［次へ］をタップして、カバー・キャプション・位置情報などを決める
- 5. ［シェア］をタップする
さらに、公式ヘルプによると、リールを［発見］でシェアすると、プロフィールの［リール］セクションにも表示されます。なお、元の記事にあった「フィードにもシェア」という名前は、今回の公式ページでは確認できませんでした。
ちなみに、ハッシュタグのルールは、インスタのハッシュタグとタグ付けのルールの記事で、くわしくまとめています。
インスタのリール音楽が出てこない（使えない）ときの対処
ここからは、音楽が出てこないときの話です。まず、公式ヘルプで確認できた原因を、順番に見ていきましょう。
まず、アプリを最新にする
公式ヘルプによると、ミュージックスタンプが表示されないときは、アプリを最新バージョンに更新します。つまり、アプリが古いと、機能が出てこないことがあります。ただし、ミュージックスタンプは、現在、一部の人のみ利用できる、とも書かれています。
アカウントや投稿の種類、地域で使えない場合
次に、アカウントや地域の問題です。公式ヘルプによると、Metaのライブラリで利用できる音楽は、個人的な非商用利用を目的としています。そのため、商用で使われないように、特定のビジネスアカウントと特定の種類の投稿では、ライブラリが利用できません。さらに、特定の国や地域では、ライセンス音楽が利用できない場合があります。
たとえば、町の図書館で借りたCDは、家で楽しむぶんには問題ありません。しかし、お店のBGMとして流すには、別の許可が必要になりますよね。ライブラリの音楽も、同じように「個人的な利用」が目的、と考えると分かりやすいです。
ライブラリが使えないときは、Metaのサウンドコレクションを使える場合があります。公式ヘルプによると、サウンドコレクションには、著作権使用料が完全無料の14,000曲以上が入っています。しかも、広告のような商業目的でも使えます。使うときは、ストーリーズで上にスワイプして［ミュージックスタンプ］をタップするか、リールカメラの［音源］アイコンから進みます。
音楽がミュートされたときは、1回だけ差し替えられる
次に、ミュートの話です。公式ヘルプによると、リールの音源がミュートされることがあります。理由は、Metaが音楽の権利所有者と契約しており、その契約に変更が生じるとミュートされることがあるためです。ただし、ミュートされても、リールは視聴できます。
たとえば、町内会で借りていた道具が、ルールの変更で、急に借りられなくなることがありますよね。それと同じで、昨日まで流れていた曲が、契約の変更で流れなくなることがある、というイメージです。
- 1. 音源がミュートされたリールを開く
- 2. ［音源が利用できません］をタップする
- 3. ［音源を差し替え］をタップし、もう一度［音源を差し替え］をタップする
- 4. トラックの、使いたい部分を選ぶ
- 5. 右上の［終了］をタップして、［完了］をタップする
なお、差し替えができるのは、1回のみです。また、差し替え先は、Instagramのオーディオライブラリにある、別のライセンス音源です。
公式で確認できなかった原因
ところで、元の記事には、「インターネット接続」「アプリの不具合」「アプリの再起動」で直る、という説明もありました。しかし、これらは、公式ヘルプでは確認できませんでした。そのため、原因として断定はしません。
インスタのリール音楽を、途中から入れたいときのやり方
次に、音楽を途中から入れたいときです。公式ヘルプで確認できたのは、次の流れです。
- 1. 撮影が終わったら、［次へ］をタップする
- 2. 下部の［音源］をタップする
- 3. ［音楽］で曲を選び、下部のスライダーバーで、リールで流す部分を選ぶ
- 4. 右上の［終了］をタップする
一方で、元の記事にあった「最初の5秒は無音にして、5秒後から音楽が始まるようにする」というやり方は、公式では確認できませんでした。また、「別の曲を重ねる」やり方も、同じです。
ただし、［動画を編集］のタイムラインで、音楽をタップして変更できることは、確認できています。そのため、音楽の位置を変えたいときは、この画面を見てみましょう。
［ボイスオーバー］と［サウンドエフェクト］も足せる
さらに、［音源］では、次のこともできます。
- ［ボイスオーバー］：スライダーバーで、追加する部分を選び、［録音］を長押しして録音する。終わったら［完了］
- ［サウンドエフェクト］：効果音を選んで、［完了］
- 音量の調整：各音源の下のバーをタップして、ドラッグする
- ［編集］：各音源の下から、エフェクトの追加・編集・削除ができる（一部の音源は、できる操作が限られる）
インスタのリール音楽（オリジナル音源）の作り方と使い方
次に、オリジナル音源です。公式ヘルプによると、オリジナル音源とは、リールを撮影するときや、動画をアップロードするときに、自分で作った独自の音源のことです。また、ほかのリールクリエイターが作った独自の音源も、オリジナル音源と呼ばれます。
そのため、オリジナル音源付きのリールを投稿すると、音源の制作者として、自分のユーザーネームが表示されます。
オリジナル音源の作り方
公式ヘルプによると、動画の撮影中に自分のマイクで録音した音や、アップロードした動画に入っている音が、［カメラ音源］として表示されます。つまり、特別な操作をしなくても、自分で録った音が、オリジナル音源になる仕組みです。
ただし、元の記事にあった「オリジナル音源の追加」という名前や、「録音アプリで作った音声ファイルを音源にする手順」は、公式では確認できませんでした。そのため、ここでは手順として書きません。
オリジナル音源は、ほかの人にも使われる
次に、大切な点です。公式ヘルプによると、公開アカウントでリールを投稿すると、Instagram、Meta AIアプリ、Meta AIウェブサイトの利用者全員が、あなたのオリジナル音源でリールを撮影できます。一方で、非公開アカウントなら、ほかの人は使えません。
たとえば、ママ友グループで、運動会のかけ声を録音して、グループのチャットに共有したとします。そのとき、グループのみんなが、その録音を使えますよね。公開アカウントのオリジナル音源も、そんなイメージです。
- 1. ［プロフィール］→［メニュー］をタップする
- 2. ［他の人があなたとやり取りできる方法］の下の［シェアと再利用］をタップする
- 3. ［他の人がMeta AIであなたのオリジナル音源を使用して…を許可する］の下の［リール］の切り替えをオフにする
なお、元の記事にあった「オリジナル音源を使ってもらえると人気が出る」という話は、公式では確認できませんでした。そのため、人気が出るとは言い切りません。
オリジナル音源が使えない・うまくいかないとき
次に、うまくいかないときです。公式ヘルプで確認できたのは、次の2つです。
- ライセンス音源をオリジナル音源としてアップロードすると、音源の説明が、アーティスト名・曲名に変わることがある
- リールが音源ページに追加されたとき、検知がまちがっていれば、リール下部の［オプション］→［音源ページから削除］で削除できる
インスタのリール音楽（著作権）の基本をおさえる
次に、著作権の話です。まず、公式ヘルプで確認できたことを整理します。
- Metaは、ライセンス音楽ライブラリの音楽の権利所有者と契約している
- ライブラリの音楽は、個人的な非商用利用を目的としている
- 特定のビジネスアカウント、特定の種類の投稿、特定の国や地域では、使えない場合がある
- その場合は、Metaのサウンドコレクション（商業目的でも使える）を使える場合がある
ちなみに、元の記事には、「個人アカウントなら自由に使える」「ライブラリの音楽なら基本的に問題ない」という説明がありました。しかし、公式の言い方とは違います。だから、この記事では、「問題ない」とは書きません。
また、「無許可で使うと動画が削除される」「楽曲の一部だけでも著作権が適用される」「著作権者に許可を得る」という説明も、今回の公式ページでは確認できませんでした。そのため、断定はしません。
インスタのリール音楽（確認できなかったこと）のまとめ
ここまでの中で、公式ヘルプでは確認できなかったことを、もう一度整理します。そのため、次のことは、ここでは断定していません。
- 元の記事にあった「リールは15〜30秒」（公式は最大20分。3分を超えるとおすすめされにくい）
- ストーリーズの動画が「15秒」であること（公式は60秒以下で1クリップ）
- 「長さ15秒/30秒」「0.3〜4倍速」「タイマー3秒/10秒」という数字
- ［トレンド］タブ、人気順・ジャンル別・ムード別の探し方、2024年の人気曲
- 動画の5秒後から音楽を始めるやり方、別の曲を重ねるやり方
- 録音アプリで作った音声ファイルをオリジナル音源にする手順、「オリジナル音源の追加」ボタン
- 「個人アカウントなら自由に使える」「ライブラリの音楽なら問題ない」「無許可で使うと動画が削除される」
- インターネット接続やアプリの不具合、再起動で直ること
- IGTVの長さや、足跡の付く・付かないの話
- リールの表示場所が「5つ」であることや、いいね・保存・ストーリーズへのシェアの細かい手順
- リールが2020年8月に追加されたこと、外部の動画編集アプリの使い方
だから、確かな情報が知りたいときは、公式ヘルプを見るのが一番です。
まとめ
今回は、インスタのリール音楽の使い方と、オリジナル音源の作り方を、公式ヘルプで確認できた範囲で整理しました。まず、要点をまとめます。
- リールは最大20分。3分を超えると、新しい視聴者にはおすすめされにくい
- 撮影画面の左側にある［音楽］で、曲を検索して、流す部分を選べる
- 撮影後は、［次へ］→［音源］で、［音楽］［ボイスオーバー］［サウンドエフェクト］を足せる
- ライブラリの音楽は、個人的な非商用利用が目的。特定のビジネスアカウントや地域では使えない場合がある
- その場合は、Metaのサウンドコレクションを使える場合がある
- 音楽がミュートされたら、［音源を差し替え］で、1回だけ差し替えられる
- 公開アカウントのオリジナル音源は、ほかの人も使える
- 公式で確認できなかったことは、断定しない
