【画像付で紹介】インスタグラムアカウントで写真をシェアする方法

インスタの写真シェア|写真の共有のしかたが分からず、スマホを見て困っている女性 アカウント

インスタの写真シェア(投稿を友達に送ったり、ストーリーズや他のSNSに載せたりすること)の方法を、公式ヘルプで確認できた範囲で、やさしく解説します。

困った人
困った人
Twitterの「リツイート」みたいな機能って、インスタにはないの?
困った男性
困った男性
友達の投稿をシェアしたい時は、どうすればいいんだろう。
べーやん
べーやん
まず、先にお断りです。この記事の画像は、画面ではなく、流れをつかむための図です。なぜなら、公式ヘルプには、操作画面の画像がなかったからです。

ちなみに、この記事を読むと、次のことがわかります。

  • 写真をシェアする4つの方法と、公式の名前の手順
  • 非公開アカウントの写真を、他のSNSにシェアするときの注意
  • 公式で確認できなかったこと
  1. インスタの写真シェア(4つの方法)は、公式の分け方ではない
  2. インスタの写真シェア(先に注意)は、他のSNSで公開になること
  3. インスタの写真シェア(パターン1)は、他のSNSへの連携から
    1. インスタの写真シェア(連携の入口)は、[アカウントセンター]
    2. インスタの写真シェア(投稿のとき)は、[次でもシェア…]から選ぶ
    3. TwitterやXへのシェアは、公式で確認できなかった
    4. インスタの写真シェア(LINE)は、リンクのコピーで
  4. パターン2:DMで個人宛に送る方法
    1. インスタの写真シェア(DM)は、[シェア]から
    2. プロフィールをDMで送る方法もある
  5. パターン3:ストーリーズにシェアする方法
    1. インスタの写真シェア(ストーリーズ)は、[ストーリーズに追加]
    2. DMのつもりで、ストーリーズに載せない工夫
  6. インスタの写真シェア(パターン4)は、他の人の投稿を自分の投稿に
    1. インスタの写真シェア(リポスト)は、日本で使えるか公式で未確認
    2. リポストアプリは、この記事では紹介しない
    3. アプリを使わない方法は、ストーリーズを使う2つ
  7. インスタの写真シェア(注意点とマナー)は、公式にはない「心がけ」
    1. 許可とお礼は、ひとこと添える
    2. 元の投稿者が分かるようにする
    3. インスタの写真シェア(著作権)は、公式ヘルプで確かめる
  8. 公式で確認できなかったこと
  9. インスタの写真シェア(4つの方法)のまとめ

インスタの写真シェア(4つの方法)は、公式の分け方ではない

まず、元の記事は、写真のシェアを「4パターン」に分けていました。しかし、この「4パターン」は、公式の分け方ではありません。そこで、インスタの写真シェア(4つの方法)を、元の流れのまま、整理します。

  • パターン1:自分の投稿を、Facebookなど他のSNSにシェアする
  • パターン2:投稿を、友達にDM(ダイレクトメッセージ)で送る
  • パターン3:投稿を、自分のストーリーズにシェアする
  • パターン4:他の人の投稿を、自分の投稿としてシェアする(リポスト)

たとえば、ご近所づきあいに置きかえると、わかりやすいです。まず、パターン1は、町内の掲示板にも写真を貼るイメージです。次に、パターン2は、玄関先で「ちょっと見て」と、こっそり見せるイメージです。さらに、パターン3は、井戸端会議で、みんなの前で見せるイメージです。また、パターン4は、ママ友の写真を、自分のアルバムにも貼る場面に似ています。

インスタの写真シェア|ご近所で、写真の見せ方がいろいろあるイメージ
インスタイム-instime
画像は、実際の画面ではなく、流れをつかむための図です。
困った人
困った人
似ているようで、見せる相手が、ぜんぜん違うのね。
べーやん
べーやん
そうなんです。だから、送る前に「だれに見えるか」を確かめるのが、一番の近道ですよ。
確認したのは、Instagramの公式ヘルプ(日本語)と、公式ブログです。アプリの画面や名前は、変わることがあります。

インスタの写真シェア(先に注意)は、他のSNSで公開になること

インスタの写真シェア(他のSNSへ)には、手順の前に知っておきたい注意があります。まず、公式ヘルプによると、プロフィールを非公開にしている人が、写真や動画を他のSNS(FacebookやTwitterなど)にシェアすると、そのSNS上では画像が公開されます。つまり、写真への直接のリンクを持っている人なら、誰でも見られます。

ただし、公式によると、Instagramの中では、承認したフォロワー以外には非公開のままです。

困った人
困った人
非公開にしているから、安心だと思っていたわ。
べーやん
べーやん
ここは、うっかりしやすい所です。だから、他のSNSにも載せる設定は、先に確かめてくださいね。

たとえば、鍵のかかった家の中のアルバムから、写真を1枚コピーして、町内の掲示板に貼ったとします。すると、掲示板の前を通る人は、誰でも見られますよね。つまり、他のSNSへのシェアも、これに似ています。なお、これはたとえ話で、公式の文ではありません。

インスタの写真シェア|家の中の写真を、町内の掲示板に貼ると誰でも見られるイメージ
インスタイム-instime
画像は、実際の画面ではなく、流れをつかむための図です。

さらに、他のSNSに出た写真は、Instagram側の操作だけでは戻せないことがあります。たとえば、公式ヘルプでは、ThreadsにシェアしたInstagram投稿の削除は、Threadsのプロフィールから行う、と案内されています。だから、シェアする前に、シェア先を見直すのが安心です。

  • 非公開アカウントの投稿でも、他のSNSにシェアすると、そのSNSでは公開される
  • リンクを持っている人は、誰でも見られる
  • シェアしたあとに消すときは、シェア先のSNSで操作することがある
喜ぶ男性
喜ぶ男性
だから、先に知っておけば、あわてなくてすむね。
べーやん
べーやん
そのとおりです。ちなみに、非公開アカウントそのものの仕組みは、インスタの非公開アカウントの設定方法と注意点の記事で、くわしく解説しています。
画面の名前は、変わることがあります。くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(ほかのソーシャルネットワークにシェアするとどうなりますか)で確認してください。

インスタの写真シェア(パターン1)は、他のSNSへの連携から

最初は、自分の投稿を、他のSNSにシェアする方法です。まず、公式ヘルプによると、Instagramに投稿したコンテンツは、Facebookなど他のSNSにシェアできます。また、公式の目次には、Threads、Facebook、その他のネットワークの3つが並んでいます。なお、元の記事にあった「8つのSNS」は、公式で確認できませんでした。

インスタの写真シェア(連携の入口)は、[アカウントセンター]

まず、元の記事の「[三]→[設定]→[アカウント]→[他のアプリへのシェア]」は、いまの公式の名前と違います。そこで、公式ヘルプによると、他のSNSを追加する手順は、次のとおりです(アプリでの操作です)。

  • 1. [プロフィール]から、右上の[メニュー]をタップする
  • 2. [アカウントセンター]をタップする
  • 3. [コネクテッドエクスペリエンス]をタップする
  • 4. [プロフィール間のシェア]をタップする
  • 5. [アカウントを追加]から、SNSを追加してログインし、アカウントをリンクする
困った男性
困った男性
元の記事のとおりに探したけど、見つからなかったよ。
べーやん
べーやん
つまり、名前が変わったのです。ただし、流れは似ているので、あわてなくて大丈夫です。
画面の名前や場所は、アプリのバージョンで変わることがあります。くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(Instagramから他のソーシャルネットワークにシェアする)で確認してください。

インスタの写真シェア(投稿のとき)は、[次でもシェア…]から選ぶ

次に、投稿のたびに選ぶ方法です。そこで、公式ヘルプによると、FacebookとThreadsは、シェアする前の画面で選べます(アプリでの操作です)。

  • 1. 写真や動画をアップロード(または撮影)する
  • 2. シェアする前に、下へスクロールして[次でもシェア…]をタップする
  • 3. シェア先の名前の横の[切り替えボタン]をオンにする
  • 4. [戻る]をタップして、[シェア]をタップする

さらに、毎回選ぶのが面倒なときは、自動シェアも設定できます。アカウントセンターの[プロフィール間のシェア]で、[シェア元]と[シェア先]のアカウントを選び、[あなたのInstagram投稿]の横の[切り替えボタン]をオンにします。

また、公式によると、この設定がオンの間は、Instagramでシェアした投稿が、すべてFacebookにもシェアされます。ただし、この機能は、AndroidまたはiPhoneのアプリだけで使えます。

喜ぶ女性
喜ぶ女性
自動でシェアされるなら、手間が省けて便利ね。
べーやん
べーやん
はい。ただし、先ほどの注意のとおり、非公開のアカウントだと、他のSNSでは公開になります。だから、便利な分、うっかりにも気をつけましょう。
画面の名前や場所は、変わることがあります。くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(Instagram投稿をFacebookにシェアする)と、Instagramの公式ヘルプ(Instagram投稿をThreadsでシェアする)で確認してください。

TwitterやXへのシェアは、公式で確認できなかった

インスタの写真シェア(Twitter・X)について、元の記事は、Twitterとの連携を例にして、説明していました。しかし、公式ヘルプで具体的な手順を確認できたのは、FacebookとThreadsまでです。つまり、Twitter(現X)の手順は、公式の本文には見つかりませんでした。だから、いま選べるかどうかは、断定しません。

また、元の記事には、「連携ボタンを青くする」「連携すると、通知でお知らせが届く」とも書かれていました。しかし、これも公式で確認できませんでした。だから、ここでは手順を書きません。

困った人
困った人
連携したら、勝手に使われても通知で気づけるって、安心だと思ったのに。
べーやん
べーやん
その気持ちは、よく分かります。しかし、公式で確認できなかったので、通知に頼りすぎず、連携先のアカウントも、ときどき見直してくださいね。

インスタの写真シェア(LINE)は、リンクのコピーで

次に、LINEです。まず、元の記事には、「LINEを連携させる機能はない」と書かれていました。たしかに、公式のシェア先の説明には、LINEは出てきません。しかし、「機能がない」と言い切る公式の文までは、確認できていません。

一方で、投稿のリンクをコピーして、貼り付ける方法は、公式ヘルプにあります。

  • コンピューター:投稿の横の[オプション]→[リンクをコピー]
  • iPhone:投稿の下の[送信]→下部の[リンクをコピー]

次に、コピーしたリンクを、LINEのトークに貼り付ければ、送れます。つまり、元の記事の「[…]→[リンクをコピー]」は、名前が少し変わっただけです。

ただし、公式ヘルプによると、投稿したアカウントが非公開のときは、リンクを見られるのは、そのアカウントのフォロワーだけです。つまり、非公開アカウントの投稿のリンクを貼っても、フォロワーでない人には見えません。一方で、他のSNSへの「シェア」は、先ほどのとおり、そのSNS上では公開になります。だから、このちがいは、覚えておきたいところです。

困った男性
困った男性
リンクを貼るだけなら、私にもできそうだよ。
べーやん
べーやん
はい。たとえば、ご近所さんに「あの写真は、ここにあるよ」と、場所のメモを渡すのと同じです。
画面の名前は、変わることがあります。くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(写真または動画のリンクを入手する)で確認してください。

パターン2:DMで個人宛に送る方法

インスタの写真シェア(DM)は、友達に個人宛で送る方法です。まず、公式ヘルプによると、Instagram上の写真、リール動画、カルーセルを、チャットメッセージとして送れます。また、このメッセージは、フィード、検索結果、自分のプロフィールには表示されません。

インスタの写真シェア(DM)は、[シェア]から

まず、手順です。公式ヘルプ(iPhone表示)によると、次のとおりです(アプリでの操作です)。

  • 1. 送りたい投稿の下の[シェア]をタップする
  • 2. リストから、送りたい相手やグループチャットを選ぶ([検索]でも探せる)
  • 3. 必要なら、[メッセージを入力…]で、ひとことを添える
  • 4. [送信](または[個別に送信])をタップする

つまり、複数の人やグループにも、送れます。ただし、元の記事の「紙飛行機のアイコン」は、このページでは確認できませんでした。さらに、公式の別のページでは、同じ場所が[送信]と書かれています。だから、ボタンの名前は、アプリのバージョンで違うことがあります。

喜ぶ女性
喜ぶ女性
つまり、何人かに、まとめて送れるのね。
べーやん
べーやん
はい。ただし、送る前に、チェックした相手をもう一度見てくださいね。

ちなみに、非公開アカウントの投稿をDMで送ると、そのアカウントをフォローしている人にだけ、投稿が表示されます。さらに、投稿をアップロードした人には、通知されません。

困った人
困った人
つまり、送ったことが、投稿した人に伝わらないなら、気軽に送れるわね。
べーやん
べーやん
そうですね。ただし、気軽だからこそ、送り先の確認は、ていねいにしましょう。

プロフィールをDMで送る方法もある

ところで、投稿ではなく、プロフィールを送る方法も、公式ヘルプにあります。iPhoneの表示では、プロフィールを開いて、右上の[その他のオプション]→[このプロフィールをシェアする]→送信先を選んで[送信]の順です。ただし、パソコンでは使えません。

つまり、これは、元の記事になかった、追加の情報です。たとえば、友達に「このお店の人、フォローしてみて」と伝えたいときに、便利です。

画面の名前や場所は、変わることがあります。くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(投稿をチャットにシェアする)と、Instagramの公式ヘルプ(プロフィールをメッセージとしてシェアする)で確認してください。メッセージのいいねやスタンプは、メッセージのいいねができないときの記事で解説しています。

パターン3:ストーリーズにシェアする方法

インスタの写真シェア(ストーリーズ)は、投稿を、自分のストーリーズに載せる方法です。まず、公式ヘルプによると、他の人の投稿をフィードから自分のストーリーズにシェアできるのは、相手がアカウントを公開していて、さらに投稿の再シェアを許可している場合だけです。

インスタの写真シェア(ストーリーズ)は、[ストーリーズに追加]

次に、手順です。公式ヘルプによると、次のとおりです(アプリでの操作です)。

  • 1. 写真や動画の下の[シェア]をタップする
  • 2. [ストーリーズに追加]をタップする
  • 3. 右下の[次へ]をタップする
  • 4. [シェア]をタップする

さらに、そのストーリーズを見た人は、元のコンテンツを投稿した人を確認したり、元のアカウントを表示したりできます。

また、元の記事の「紙飛行機のアイコン」「[ストーリーズに投稿を追加]」「一番上」は、いまの公式では、[シェア]→[ストーリーズに追加]です。ただし、自分の投稿を自分のストーリーズに載せる手順は、今回の公式ページ(他の人の投稿向け)では確認できませんでした。

喜ぶ男性
喜ぶ男性
つまり、名前が変わっていても、流れは同じなんだね。
べーやん
べーやん
そうです。ストーリーズ全体の話は、ストーリーズのリンクとシェアの解説記事でも、くわしく説明しています。

DMのつもりで、ストーリーズに載せない工夫

ところで、元の記事には、友達だけに送るつもりで、ストーリーズのほうを選んでしまった、という失敗談がありました。つまり、これは、元の記事の筆者の体験です。そこで、ここでは「たとえば」の話として、書きます。

たとえば、DMのつもりで[ストーリーズに追加]を押すと、ストーリーズを見られる人にも、見えてしまいます。だから、押す前に、ボタンの名前を、声に出して読むくらいの気持ちで、確かめましょう。ただし、これは一般的な心がけで、公式の文ではありません。

困った人
困った人
友達だけのつもりが、みんなに見えるのは、こわいわ。
べーやん
べーやん
だからこそ、押す前のひと呼吸が大事です。まず、送り先の名前を見る。次に、ボタンの名前を見る。つまり、それだけで、かなり防げますよ。
画面の名前や場所は、変わることがあります。くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(他の人の投稿をフィードから自分のInstagramストーリーズにシェアする)で確認してください。

インスタの写真シェア(パターン4)は、他の人の投稿を自分の投稿に

インスタの写真シェア(リポスト)は、他の人の投稿を、自分の投稿としてシェアする方法です。まず、元の記事は、「リポストアプリが必要」と書いていました。ただし、いまの公式の情報は、少し様子が違います。

インスタの写真シェア(リポスト)は、日本で使えるか公式で未確認

まず、公式ヘルプには、「他の人の投稿を自分のInstagramフィードにシェアする」というページがあります。ところが、取得したときの表示は、「この機能は現在、お住まいの地域ではご利用いただけません」でした。つまり、日本では、使えない可能性があります。

一方で、公式ブログ(2025年8月)には、[再投稿]アイコンの紹介があります。つまり、公開のリール動画やフィード投稿を再投稿でき、再投稿には元の投稿者名が表示される、という内容です。また、手順は、[再投稿]アイコンをタップして、吹き出しにコメント(任意)を入力し、[保存]をタップします。

しかし、日本での提供時期は、この文章に書かれていません。だから、「使える」とは言い切れません。

困った男性
困った男性
じゃあ、日本でも使えるの? 使えないの?
べーやん
べーやん
正直なところ、公式では確かめられませんでした。だから、ご自身のアプリで、[再投稿]のアイコンが出るかを、確かめてくださいね。

たとえば、ママ友の写真を、自分のアルバムにも貼りたいとします。そのとき、まず「貼ってもいいかな」と聞きますよね。投稿のシェアも、同じ気持ちで進めたいところです。

インスタの写真シェア|ママ友に「この写真、貼ってもいいかな」と聞いてから、アルバムに貼るイメージ
インスタイム-instime
画像は、実際の画面ではなく、流れをつかむための図です。

リポストアプリは、この記事では紹介しない

元の記事は、リポストアプリを3つ、おすすめしていました。しかし、これらは外部の非公式アプリで、Instagramの公式では確認できません。だから、この記事では紹介しません。ちなみに、公式は、ログイン情報を信頼できないアプリと共有しないよう、案内しています。

困った人
困った人
アプリを入れなくても、シェアする方法は、ないのかな?
べーやん
べーやん
あります。公式の機能だけでできる方法を、次に紹介しますね。

アプリを使わない方法は、ストーリーズを使う2つ

まず、1つめは、パターン3の方法です。つまり、投稿を、[シェア]→[ストーリーズに追加]で、自分のストーリーズにシェアします。ただし、元の記事の「タグみたいなのがつかない」は、公式で確認できませんでした。さらに、公式が説明しているのは、見た人が元の投稿者を確認できる、というところまでです。

次に、2つめは、ストーリーズを、フィードの投稿としてシェアする方法です。そこで、公式ヘルプによると、手順は次のとおりです(アプリでの操作です)。

  • 1. フィード上部の[ストーリーズ]をタップする
  • 2. シェアしたい写真や動画の右下の[その他]をタップする
  • 3. [投稿としてシェア]をタップする
  • 4. 写真を切り取って(エフェクトやフィルターも追加できる)[次へ]をタップする
  • 5. キャプションと場所を追加して、[シェア]をタップする

つまり、この投稿は、プロフィールのグリッドに表示され、あなたがシェアしている他の投稿と同じプライバシー設定が適用されます。

また、元の記事の「もっと見る」アイコンは、公式の名前では[その他]です。さらに、公式の手順は、自分のストーリーズを、投稿としてシェアする機能です。だから、他の人のストーリーズを自分の投稿にする手順は、公式で確認できませんでした。

喜ぶ女性
喜ぶ女性
つまり、自分のストーリーズなら、投稿にもできるのね。
べーやん
べーやん
はい。ただし、他の人のストーリーズを使うときは、公式で確認できていないので、断定できません。
画面の名前や場所は、アプリのバージョンで変わることがあります。くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(ストーリーズの写真や動画をフィードにシェアする)で確認してください。

インスタの写真シェア(注意点とマナー)は、公式にはない「心がけ」

インスタの写真シェア、特に他の人の投稿のシェアには、マナーがあります。まず、元の記事のマナーは、公式の文ではなく、筆者の考えです。しかし、一般的な心がけとして、残します。つまり、これは公式の文章そのままではありません。

  • 他の人の写真は、持ち主の許可を取ってから、シェアする
  • 元の投稿者が分かるように、名前やお礼を添える
  • 画像や動画を、勝手に編集しない
  • 他の人の写真を、勝手にシェアしない

許可とお礼は、ひとこと添える

まず、元の記事は、投稿元の人に許可を取って、お礼を伝えるのが大事、と書いていました。たとえば、ご近所で、よその家のお孫さんの写真を、別の人に見せるときも、まず「見せてもいいかな」と聞きますよね。つまり、シェアも、これと同じです。

困った人
困った人
知らない人の投稿なら、どうすればいいのかしら。
べーやん
べーやん
だから、その場合は、シェアしないほうが、安心です。なぜなら、持ち主の気持ちが分からないからです。

元の投稿者が分かるようにする

また、元の記事は、「#repost」を入れたり、投稿者をタグ付け(メンション)したりするのがよい、と書いていました。しかし、「#repost」は、公式で確認できませんでした。だから、これは決まりではなく、元の投稿者が分かるようにする、ひとつの工夫です。

また、メンションの使い方は、ストーリーズのメンションの解説記事で、タグ付けの全体は、ハッシュタグとタグ付けのルールの記事で説明しています。

インスタの写真シェア(著作権)は、公式ヘルプで確かめる

さらに、元の記事は、色などを変えると著作権の侵害になることがある、と書いていました。また、公式ヘルプにも、「著作権」のページがあります。しかし、今回は中身まで確認できませんでした。だから、「こうすれば侵害になる」とは、ここでは断定しません。

喜ぶ男性
喜ぶ男性
だから、迷ったときは、シェアしないのが一番なのかな。
べーやん
べーやん
そうですね。たとえば、自分の写真だけをシェアするなら、迷いが少なくなります。だから、不安なときは、公式ヘルプを見てくださいね。
くわしくは、Instagramの公式ヘルプ(著作権)で確認してください。なお、安全に使うコツは、アカウントの乗っ取りの手口と対策の記事でも解説しています。

公式で確認できなかったこと

インスタの写真シェア、ここまでの中で、公式では確認できなかったことを、もう一度整理します。だから、次のことは、この記事では断定していません。

  • 「4パターン」という分け方(公式の分類ではない)
  • 「8つのSNS」に連携できること
  • Twitter(現X)が、いまも連携先に選べるか。連携ボタンを青くする操作。連携すると通知が届くこと
  • 「インスタにLINEを連携させる機能はない」と言い切る公式の文
  • 「紙飛行機のアイコン」と、[ストーリーズに投稿を追加]の名前
  • 他の人の投稿の再シェア(リポスト)が、日本で使えるか
  • リポストアプリ3つの使い方と、「タグがつかない」こと
  • 「#repost」を入れる決まり
  • 色などを変えると、著作権の侵害になること
  • 他の人のストーリーズを、投稿としてシェアする手順

だから、確かなことが知りたいときは、公式ヘルプを見るのが一番です。なぜなら、画面や機能は、変わることがあるからです。

喜ぶ女性
喜ぶ女性
つまり、分かることと分からないことが分かれていると、安心して読めるわ。

インスタの写真シェア(4つの方法)のまとめ

まず、今回は、インスタの写真シェア(4つの方法)について、公式で確認できた範囲を整理しました。次に、要点をまとめます。

  • 他のSNSへのシェアは、[アカウントセンター]→[コネクテッドエクスペリエンス]→[プロフィール間のシェア]から。投稿のときは[次でもシェア…]
  • 非公開アカウントの投稿を、他のSNSにシェアすると、そのSNSでは公開される
  • DMは、[シェア]から相手を選んで[送信]。ストーリーズは、[シェア]→[ストーリーズに追加]
  • 他の人の投稿の再シェア(リポスト)は、日本で使えるか、公式で確認できていない
  • 他の人の写真は、許可を取ってから。迷ったら、シェアしない
喜ぶ女性
喜ぶ女性
非公開でも、他のSNSでは公開になるなんて、知らなかったわ。
喜ぶ男性
喜ぶ男性
つまり、ボタンの名前が変わっていても、送り先を確かめれば、安心だね。
べーやん
べーやん
そのとおりです。では、画面は変わることがあるので、公式ヘルプを見ながら、送り先を確かめつつ、ひとつずつ進めてくださいね。
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